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14岁身高1米6正常吗
补充说明：14岁身高1米6正常吗
2023-08-28 22:05
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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14岁身高1米6通常是正常的。
身高是指从头顶点到地面的垂直距离，是人体纵向部分的长度，一般受遗传因素的影响较大。14岁正处于青春期，是人体生长发育的关键时期，身高会有较大的变化。14岁孩子的身高1米6是正常的，不需要过分担心。身高受到遗传因素的影响较大，如果父母双方或其中一方身高较高，孩子通常也会较高。另外，如果孩子在日常生活中经常进行体育锻炼，比如打篮球、跳高等，会促进骨骼的生长，从而导致身高高于同龄人。因此，建议孩子在日常生活中注意保持营养均衡，避免挑食或者偏食，可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进骨骼的生长发育。
如果孩子的身高出现异常的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。在日常生活中，孩子还可以适当进行一些体育锻炼，如游泳、跳绳等，有助于促进骨骼的生长发育。
2023-08-29 20:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
