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总仰头对颈椎病好吗
补充说明：总仰头对颈椎病好吗
2024-09-25 17:01
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经常仰头对颈椎病有益。
这是因为仰头时，颈部肌肉和韧带会得到拉伸，有助于缓解颈椎压力，改善血液循环。但需要注意的是，仰头时要避免过度用力，以免造成新的损伤。此外，仰头时应配合正确的姿势和动作，以减少对颈椎的不良影响。
2024-09-25 18:20
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
