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可以吃山药排骨汤吗
补充说明：可以吃山药排骨汤吗
2023-09-07 23:46
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通常情况下，可以吃山药排骨汤，但要注意适量。
山药排骨汤主要由山药和排骨熬制而成，其中山药属于药食同源的食物，可以起到补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用。排骨可以起到补中益气、补肾强骨的作用。两者一起熬制可以起到补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，对于脾胃虚弱、食少便溏、肺虚喘咳、肾虚腰痛、遗精等症状，具有一定的辅助改善作用。因此，脾胃虚弱、食少便溏的患者可以适量喝山药排骨汤，有助于改善不适症状。但要注意适量食用，因为排骨中含有大量蛋白质，过量食用可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对山药过敏的人群不建议喝山药排骨汤，以免引起过敏反应。
日常生活中，建议患者要注意饮食均衡，避免偏食，以免导致营养摄入不足，引起营养不良的情况。同时，患者可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若有不适，应及时就诊。
2023-11-04 01:55
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肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎，常可出现双凹样畸形(图152)，即使遭受轻微外伤，也易造成压缩性骨折，但是骨质的组织学及化学成分均属正常。
