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芦荟胶囊可以减肥吗
补充说明：芦荟胶囊可以减肥吗
2024-06-14 14:18
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
芦荟胶囊对减肥有一定的辅助作用，但不宜单独使用。
芦荟胶囊是一种以芦荟为主要原料制成的保健品，其中含有丰富的膳食纤维和多种维生素、矿物质等营养成分。芦荟胶囊中的膳食纤维和成分可能促进新陈代谢，但需配合合理饮食和运动计划。长期大量服用芦荟胶囊可能导致腹泻等不适，特别是对于胃肠功能较弱的人群。这是因为芦荟中的某些成分可能刺激肠道，增加排便次数。
建议在减肥过程中，结合合理的饮食和运动计划，避免单纯依赖某一种保健品。同时，注意个人体质差异，如有不适及时就医。
2024-06-14 15:41
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