发病时间：不清楚
骨骼不吸收营养怎样改善，多久可以改善
补充说明：骨骼不吸收营养怎样改善，多久可以改善
2023-09-11 23:19
我要咨询
精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
通常情况下，骨骼不吸收营养一般可以通过饮食调理、运动调理、药物调理、物理治疗、中医理疗等方式进行改善，一般需要1-3个月的时间可以改善。
1、饮食调理
骨骼不吸收营养可能是由于长期挑食、偏食等原因导致，患者可以通过饮食调理的方式进行改善，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，可以补充身体所需要的营养，有利于改善骨骼不吸收营养的情况。
2、运动调理
骨骼不吸收营养可能是由于长期不运动，导致身体的新陈代谢减慢，从而出现骨骼不吸收营养的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，可以促进身体血液循环，有助于增强身体的抵抗力，改善骨骼不吸收营养的情况。
3、药物调理
如果患者长期缺乏钙元素，可能会导致骨质疏松，从而引起上述情况。患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
4、物理治疗
患者还可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行物理治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善骨骼不吸收营养的情况。
5、中医理疗
患者还可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行中医理疗，可以促进体内血液循环，有利于改善骨骼不吸收营养的情况。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:22
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
