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身体一直发胖是什么原因
补充说明：身体一直发胖是什么原因
2025-09-16 10:24
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身体一直发胖通常由多种因素共同导致，主要包括能量摄入超过消耗、不良生活习惯、激素水平变化以及遗传背景等。长期热量盈余使脂肪逐渐积累，而缺乏运动、睡眠不足及压力过大也会加剧这一过程。部分人群可能存在代谢速率较慢或内分泌失调问题，进一步促使体重持续上升。
能量失衡是发胖的核心机制。当日常饮食中摄入的热量多于身体活动所消耗时，多余能量会以脂肪形式储存。高糖、高脂食物更易导致热量过剩，加之现代人久坐少动的生活方式，能量消耗减少，体重便容易不断增加。
不良生活习惯同样重要。长期熬夜会导致皮质醇水平升高，促进食欲并增加腹部脂肪堆积。饮食不规律，如频繁夜宵或暴饮暴食，也会扰乱代谢节奏。此外，持续精神压力可能引发情绪性进食，进一步推高体重。
激素与遗传因素也不可忽视。甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病会降低基础代谢率，导致即便正常进食也容易发胖。遗传背景可能影响脂肪分布和代谢效率，使得部分人群对肥胖更为易感。
某些药物如激素类药物或抗抑郁药，也可能引起体重增加作为副作用。如果发现体重在短期内无故持续上升，建议进行血糖、激素水平等检查，以排除病理性原因。改善饮食结构、增强体育锻炼、保持规律作息是控制体重的有效途径。
2025-09-16 13:42
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
