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儿童出现高血压怎么办
补充说明：儿童出现高血压怎么办
2024-06-17 16:08
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儿童出现高血压可以采取生活方式干预、药物治疗、定期监测血压、调整饮食结构以及心理支持等措施来处理。如果症状持续或加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式干预
首先需要明确的是，儿童高血压的原因可能与遗传因素有关，因此家长要特别注意孩子的日常行为习惯和生活习惯。建议孩子每天进行至少30分钟的中度有氧运动，如快走、慢跑或者游泳等，并且要注意保持充足的睡眠时间，一般为8-12小时。
2.药物治疗
在医生指导下使用降压药是控制儿童高血压的重要手段之一，常用的降压药物包括利尿剂如氢片、β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片等。这些药物能够有效地降低血压水平，但必须严格遵循医嘱使用，不可随意增减剂量或停药。
3.定期监测血压
定期测量血压可以帮助了解病情变化情况，通常可以在家中自行操作，也可以到医院由专业人员帮助完成。每次测量前需静坐数分钟，然后将袖带绑于上臂中部，确保其紧贴皮肤但不压迫动脉，按下计时器开始充气至收缩压以上30mmHg处，缓慢放气直至听到第一个心音后继续放气至听不见为止，读取此时的压力值即为舒张压。
4.调整饮食结构
对于肥胖相关性高血压患儿，则需要减少热量摄入，增加体力活动量，从而达到减肥的目的。建议采用低盐、低脂饮食原则，每日食盐摄入不超过6克，同时限制高脂肪食物如油炸食品、动物内脏等的摄入。
5.心理支持
由于高血压可能导致头痛、头晕等症状，容易引起焦虑情绪，所以家长要及时给予关心和支持，避免因紧张压力导致血压升高。可以通过陪伴玩耍、讲故事等方式转移注意力，缓解不适感。
针对儿童高血压问题，家长应密切观察孩子的身体状况，如有异常应及时就医检查，以便早期发现并处理潜在的心血管风险。
2024-06-17 18:33
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
