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落枕能不能自己恢复
补充说明：落枕能不能自己恢复
2024-06-12 16:27
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精选回答(1)
轻度的落枕通常可以自行恢复，但严重者需寻求医疗帮助。
轻度的落枕可能是由于睡眠时颈部姿势不当或枕头过高过低导致，此时肌肉可能会出现短暂的痉挛，通常在适当休息和热敷后可自行缓解。然而，如果伴随持续性剧烈疼痛、活动受限等严重症状，可能表明存在颈椎结构损伤，此时应尽快就医以避免进一步损伤。
长期慢性落枕可能与颈椎病有关，这种情况下需要专业医生评估是否需要药物治疗或物理疗法来改善症状。
建议患者注意保持良好的睡姿和使用合适的枕头，并定期进行颈部锻炼，以预防落枕和其相关疾病的发生。
2024-06-12 18:50
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
