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甘油三酯高能喝牛奶吗和麦片吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高能喝牛奶吗和麦片吗

补充说明:甘油三酯高能喝牛奶吗和麦片吗

2024-05-11 19:32

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

甘油三酯高的患者可以适量喝牛奶和麦片。
牛奶富含蛋白质和钙,而麦片含有一定的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善血脂代谢。虽然牛奶和麦片中也含有一定量的脂肪,但适量摄入一般不会明显影响甘油三酯水平。
对于乳糖不耐受或过敏者,应避免过量饮用牛奶以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
对于甘油三酯偏高的患者而言,日常生活中需注意饮食调整,减少高脂食物的摄入,并积极控制体重,以利于血脂的稳定。

2024-05-11 22:04

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