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老年人肥胖怎么办
补充说明：老年人肥胖怎么办
2024-07-08 15:09
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老年人肥胖可以采取饮食控制、运动疗法、药物治疗等措施进行治疗。
1.饮食控制
老年人可以通过减少高热量食物摄入、增加蔬菜水果比例等方法来实现饮食控制。例如，每日三餐中减少油脂和糖分的摄入量。通过限制总能量摄入，使机体消耗的能量大于摄入的能量，从而达到减肥的目的。适用于那些希望通过调整饮食结构来减轻体重的老年人。
2.运动疗法
老年人可以尝试散步、慢跑、游泳等低强度有氧运动，每周至少进行三次，每次持续30分钟以上。有氧运动能够提高心肺功能，增强肌肉力量，同时有助于燃烧脂肪，降低体脂率。适合于身体状况允许且希望改善体质的老年人。
3.药物治疗
对于严重肥胖的老年人，医生可能会考虑使用奥利司他等药物辅助减重。这类药物可抑制胃肠道对脂肪的吸收，减少体内脂肪积累，从而起到减肥的作用。适用于BMI超过30kg/m2的重度肥胖者，在专业医师指导下使用。
此外，建议定期监测血压、血糖水平，以预防与肥胖相关的并发症。
2024-07-08 16:32
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
