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腰五骶一突出适合练习爬行动作吗

发病时间:不清楚

腰五骶一突出适合练习爬行动作吗

补充说明:腰五骶一突出适合练习爬行动作吗

2023-08-17 00:22

肌肉 腰痛 坐骨神经痛 下肢麻木 双氯芬酸钠缓释片 塞来昔布胶囊

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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

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腰五骶一突出一般是指腰5骶1突出,不适合练习爬行,因为在爬行的过程中,腰部的肌肉会出现收缩的情况,会加重腰5骶1突出的症状,所以不适合爬行。腰5骶1突出可能是由于长期久坐、久站、从事重体力劳动等原因导致腰椎间盘发生退行性病变引起的,患者会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果此时进行爬行,可能会导致腰部的肌肉出现收缩的情况,会加重腰5骶1突出的症状,不利于病情的恢复。

腰5骶1突出的患者可以通过按摩、热敷等方式进行缓解,也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,如果病情比较严重,也可以及时到正规医院通过牵引的方式进行治疗。

在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免长期弯腰工作,也要避免从事重体力劳动。同时患者也要注意腰部的保暖,避免受凉,以免加重病情。

2023-08-17 20:06

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坐骨神经痛 (偏痹)

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