首页> 外科> 骨科> 膝盖> 膝盖后面的窝痛是怎么回事

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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

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膝盖后面的窝一般指腘窝,腘窝痛可能是剧烈运动、半月板损伤、腘窝囊肿、骨性关节炎、腘窝滑囊炎等原因导致的。

1、剧烈运动

如果患者平时缺乏体育锻炼,突然剧烈运动,可能会导致肌肉拉伤,从而出现上述现象。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、半月板损伤

如果膝关节受到外伤,可能会导致半月板损伤,从而出现局部疼痛、肿胀等症状,在进行屈伸时疼痛会加重。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。必要时,也可以积极配合医生通过半月板成形术进行处理。

3、腘窝囊肿

如果长期剧烈运动,可能会使膝关节腔内压力增大,从而诱发腘窝囊肿,出现局部胀痛、膝关节活动受限等不适的症状。患者可以通过穿刺引流手术进行治疗,还可以通过关节镜手术切除病变组织的方式进行改善。

4、骨性关节炎

骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,多表现为关节疼痛、压痛、关节肿胀等症状。患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠注射液、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物辅助改善,平时要注意多休息,避免过度劳累。

5、腘窝滑囊炎

腘窝滑囊炎是指腘窝滑囊的急性或慢性炎症,可能与感染、创伤、免疫等因素有关,患者可能会出现腘窝痛的症状,还可能伴有膝关节后侧疼痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗,也可以通过穿刺引流手术进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意休息,避免过度劳累,注意饮食均衡,适当吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果和白菜等,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,以免加重病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

2023-09-12 20:23

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半月板损伤

半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一,多见于青壮年,男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4~5∶1,而国内报道相反,其比例为1∶2.5。

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