首页> 外科> 骨科> 手腕> 手腕扭到筋肿了怎么办

医生回答(1)

陈童萱 主治医师 三甲

擅长:骨科

提问

手腕扭到筋肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷水浸泡的方式对患处进行冷敷。在急性期时使用,适用于受伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域,促进淋巴循环,缓解肿胀。选择适当尺寸的弹性绷带环绕损伤部位,并根据需要调整松紧度。主要用于轻微软组织损伤引起的肿胀,在损伤初期效果更佳。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,达到止痛消肿的目的。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。此类药物适合轻至中度疼痛及各种类型的关节肿胀。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低神经兴奋性,使紧张的肌肉放松,改善因肌肉紧张导致的肿胀。患者需遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物。此药物可用于缓解由肌肉紧张引起的肿胀,但要在医师指导下用药。
5.关节保护
关节保护是指限制活动以防止进一步伤害,有助于恢复和预防长期影响。例如:佩戴支具或护腕,避免做剧烈运动如篮球、足球等。对于存在潜在风险因素如韧带损伤者,旨在减少二次伤害发生概率。
在处理手腕扭伤期间,应避免过度用力活动受影响的手臂,以免加重肿胀和损伤。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于身体恢复。

2024-03-19 04:05

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