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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小儿夜惊可能表现为夜梦魇、睡眠不安、恐惧、哭闹、梦游等症状,如果症状持续或频繁发生,建议咨询儿科医生。
1.夜梦魇
夜梦魇通常由睡眠障碍导致,睡眠时大脑皮层未完全抑制,但肌肉仍保持一定的张力,此时容易出现梦境和现实混淆的情况,从而产生被追逐、被攻击等恐怖体验。这种症状多发生在深度非快速眼动睡眠阶段,主要影响大脑中负责情绪调节的部分。
2.睡眠不安
睡眠不安可能与遗传因素有关,也可能是由于睡前摄入刺激性食物或饮料引起的。这些因素会导致神经兴奋性增高,进而引发入睡困难、频繁醒来等问题。睡眠不安可能导致夜间辗转反侧,影响深度睡眠质量,进一步加重睡眠障碍。
3.恐惧
恐惧是儿童神经系统发育不完善的表现之一,当受到某些刺激时,大脑无法及时处理并识别为无害信息,因此会产生逃避或防御反应。恐惧感常出现在梦魇之后,使孩子从床上坐起或者尖叫哭泣,一般持续时间较短。
4.哭闹
夜惊是一种睡眠障碍,可能与遗传、环境压力等因素有关。这些因素会影响大脑皮质的功能活动,导致在睡眠过程中突然出现觉醒状态。夜惊通常伴随着大声哭喊、心跳加速以及出汗等症状,在清醒后可能会有短暂的记忆缺失。
5.梦游
梦游的发生可能与遗传、心理社会因素、脑部器质性疾病等原因有关。这些因素可能导致大脑功能异常,如边缘系统过度活跃,从而干扰正常睡眠过程。梦游者通常会在晚上起床行走,有时甚至会进行日常活动,但在醒来后不能回忆起自己的行动。
针对上述症状,建议进行相关检查包括脑电图、睡眠监测等以评估睡眠质量。治疗措施可考虑认知行为疗法或药物治疗,常用药物有阿戈美拉汀片、氯硝西泮片等。家长应注意孩子的睡眠环境,确保其有足够的休息时间和避免睡前使用电子产品。

2024-04-12 20:02

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梦游 (梦游症)

梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。本病发作次数不一,可隔几天、几十天发作一次,偶可一夜发作数次。

  • 症状起因:1.心理社会因素 部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。 2.睡眠过深 由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。 3.遗传因素 家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。 4.发育因素 因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

  • 可能疾病: 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理、神经

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