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胡萝卜和土豆可以一起煮吃吗
补充说明:胡萝卜和土豆可以一起煮吃吗
2024-09-25 10:08
胡萝卜 土豆 β-胡萝卜素 维生素A 视力 维生素B 消化
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)
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胡萝卜和土豆可以一起煮食,提供全面营养。胡萝卜富含β-胡萝卜素和维生素A,有助于增强免疫力和视力保护;而土豆则含有丰富的碳水化合物和维生素B族,能提供能量和促进消化。两者搭配煮食,不仅口感丰富,还能为身体提供全面的营养支持。
2024-09-25 14:16
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
相关症状: 剥夺性弱视 器质性弱视 废用性弱视 弱视眼的拥挤现象 远视屈光度数增加
相关疾病: 弱视 拟除虫菊类农药中毒 眼球破裂伤 近视眼 远视
注意事项: 不合宜人群-弱视检查者只属于儿童。 检查前禁忌-乱投医问药。 检查时要求-眼睛放轻松。
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