发病时间：不清楚
安美奇叠力素智高饮真的能增高吗
补充说明：安美奇叠力素智高饮真的能增高吗
2026-05-09 00:49
我要咨询
精选回答(1)
安美奇叠力素智高饮这类产品并不能直接保证实现身高增长。身高发育受遗传、营养、内分泌、睡眠和运动等多重因素综合影响，任何单一食品或饮品都无法突破个体遗传的最终身高范围，只能作为日常营养补充的辅助手段。
从成分来看，该饮品通常含有钙、维生素D、蛋白质、锌等与骨骼发育相关的营养素。这些营养素的充足摄入确实有助于维持骨骼健康，为生长提供原料，但前提是身体本身已经处于生长发育期，且存在营养缺乏。如果日常饮食均衡，额外补充的效果非常有限。此外，产品中可能添加的某些氨基酸或植物提取物，缺乏高质量临床证据支持其能直接刺激生长激素分泌或延长骨骺闭合时间。
身高增长的核心动力来自生长激素的脉冲式分泌，而这一过程主要受遗传基因调控，同时受睡眠质量（尤其是深睡眠阶段）、运动（如纵向跳跃、拉伸）、情绪状态及整体营养状况影响。任何单纯依赖饮品寻求长高的做法，都可能忽视真正重要的因素：充足的夜间睡眠、合理的有氧运动、均衡的膳食以及避免过早骨骺闭合（如避免肥胖和性早熟）。因此，不能把希望寄托于某种产品。
提醒广大消费者，对于处于生长发育期的儿童和青少年，科学增高应优先关注全面营养、每天至少8-10小时高质量睡眠、每周3-5次跳跃类运动，以及保持积极心态。如果存在身高显著落后于同龄人的情况，建议及时到正规医院儿科或内分泌科评估，排除疾病因素。切勿盲目跟风购买宣传夸大功效的产品，以免浪费金钱并延误真正需要干预的时机。
2026-05-15 18:38
举报相关问题
向医生提问
维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
