发病时间：不清楚
[如何延长时间？]
补充说明：[如何延长时间？]
a******W 2023-11-07 19:17
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医生回答(1)
[如何延长时间？]延长时间一般是指延长性生活时间，可以通过调整饮食、适当运动的方式进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用药物治疗。
一、日常调理
1.调整饮食：在平时可以多吃一些韭菜、羊肉等食物，能够起到补肾壮阳的作用，从而帮助延长性生活的时间。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，以免影响身体健康。
2.适当运动：患者也可以根据自身情况适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、俯卧撑等，能够促进体内的血液循环，增强自身的体质，在一定程度上也能够达到延长性生活时间的目的。
二、药物治疗
如果通过上述方式效果不佳，并且出现早泄的情况，建议患者可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，能够抑制射精中枢兴奋度，从而使性生活时间延长。
除此之外，还要保持良好的心态，避免过度紧张或焦虑，也要避免频繁手淫，以免引起其他不适症状。
2023-11-07 19:17
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