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肌肉拉伤能否按摩恢复
补充说明：肌肉拉伤能否按摩恢复
2024-06-06 17:08
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
肌肉拉伤后，是否适合按摩恢复需根据拉伤程度来定。
肌肉拉伤是由于肌肉纤维超过其承受能力而受到损伤，表现为疼痛、肿胀等症状。对于轻度的肌肉拉伤，适当按摩可以促进血液循环，缓解症状，加速恢复。但若拉伤严重，伴有出血、剧烈疼痛等情况，应避免按摩，以免加重损伤，此时应及时就医，接受专业治疗。
如果患者在运动过程中出现明显的撕裂感或听到“啪”的声音，可能是肌腱断裂，这种情况需要立即停止活动，并寻求医疗帮助，不可自行按摩。
建议在医生指导下进行适当的康复训练，以增强肌肉力量和稳定性，预防再次受伤。同时注意休息，避免过度使用受损部位，保持良好的生活习惯和饮食均衡，有助于身体的恢复和健康。
2024-06-07 12:19
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，（挫伤是指直接暴力、跌扑撞击、重物挤压等作用于人体软组织而引起的闭合性损伤，以外力直接作用的局部皮下或深部组织损伤为主，轻者局部血肿、瘀血，重者肌肉、肌腱断裂，关节错缝或血管神经严重损伤，甚者伤及脏腑经脉和气血而造成内伤的疾病。）以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
吡罗昔康搽剂
用于缓解局部疼痛，如肌肉痛、关节痛以及拉伤、扭伤和运动损伤引起的疼痛和肿胀，也可用于骨关节炎的对症治疗。
辣椒碱乳膏
适用于缓解由风湿病引起的肌肉和关节的疼痛，以及背部疼痛和扭伤、拉伤引起的疼痛。
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