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后脑勺痛怎么办
补充说明：后脑勺痛怎么办
2024-07-12 17:00
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雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长痴呆，帕金森，脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。
提问
后脑勺痛可采取生活方式调整、药物治疗、物理治疗等措施进行缓解。
1.生活方式调整
生活方式调整包括避免长时间低头、适当颈部运动和保持良好的睡眠姿势，以减轻后脑勺的负担。通过改善生活习惯，可以减少后脑勺疼痛的发生，从而缓解症状。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以缓解后脑勺疼痛，通过抑制前列腺素的合成来减轻炎症和疼痛。这些药物适用于轻至中度的后脑勺疼痛，但应按照医生建议使用，并注意可能的副作用。
3.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷和按摩等方法，可以缓解后脑勺的紧张和疼痛。物理治疗通过改善局部血液循环和肌肉张力来减轻后脑勺的不适感，但需注意操作技巧和频率。
在处理后脑勺疼痛时，应避免使用可能导致头痛加剧的药物，如三环类抗抑郁药。同时，定期进行颈部检查和咨询医生的意见是必要的。
2024-07-12 17:35
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
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