首页> 内科> 神经内科> 肌肉疲劳> 身体没有释放的感觉,还有点肌肉疲劳的感觉

精选回答(1)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

身体没有释放的感觉,还有点肌肉疲劳的感觉可能是睡眠不足、过度劳累、缺乏钙元素、多发性末梢神经炎、颈椎病等原因引起的,需根据不同病因针对性治疗。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,使身体没有得到充分休息,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。

2、过度劳累

如果患者长期从事重体力劳动,可能会导致身体肌肉过度疲劳,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

3、缺乏钙元素

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致身体缺乏钙元素,从而导致神经肌肉的兴奋性增加,出现肌肉痉挛、酸痛等症状。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,也可以适当吃一点富含钙元素的食物,比如牛奶、虾皮等。

4、多发性末梢神经炎

由于自身免疫力较低,可能会受到病毒感染,从而诱发多发性末梢神经炎,大部分患者会出现感觉障碍、运动障碍、皮肤发凉等症状。出现这种情况,患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物,比如维生素B1片、维生素B6片等,能够促进神经功能的恢复。

5、颈椎病

随着年龄的增大,颈椎可能会出现退行性病变,从而出现颈肩部僵硬、疼痛等症状,如果没有及时治疗,可能会压迫神经出现上述情况。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等药物改善病情,也可以积极配合医生通过牵引的方式进行治疗。

如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。

2023-08-17 20:13

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