首页> 内科> 风湿免疫科> 腰酸背痛> 夜间睡觉腰酸背痛是什么原因

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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夜间睡觉腰酸背痛,多考虑是受凉、睡姿不当引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是夜间睡觉时不注意自身保暖情况,可能会使身体受到寒凉刺激,导致局部血液循环流动不畅,会出现腰酸背痛的情况。建议患者注意自身保暖,适当增加被褥,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、睡姿不当

如果在睡觉时经常采用侧卧位,可能会使腰部的肌肉组织受到牵拉,从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者保持良好的睡姿,避免长期保持一个姿势,也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、腰肌劳损

如果长期弯腰工作,可能会使腰背部位的肌肉发生劳损,大部分患者会出现腰部疼痛,站立或扭转时疼痛加剧,休息或改变体位后疼痛减轻。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以遵医嘱局部使用布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶等药物进行改善。

4、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的人群,长期弯腰工作会使局部神经受到压迫,从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病,可能与遗传、感染、免疫等因素有关,患者可能会出现腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过关节置换手术进行治疗。

建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-09-13 20:05

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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