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成人的钙片，14岁青少年可以吃吗
补充说明：成人的钙片，14岁青少年可以吃吗
2023-08-02 13:01
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
成人的钙片14岁青少年一般是不可以吃的。
钙片的主要成分是碳酸钙，可以补充身体所需要的钙元素，维持身体的正常生理功能，预防骨质疏松。而青少年正处于身体生长发育的关键时期，对钙的需求量比较大，如果在此时吃钙片，可能会导致体内的钙含量摄入过多，从而出现骨质增生、肾结石等疾病，对身体健康造成一定的影响。因此，成人的钙片14岁青少年一般是不可以吃的。
另外，在日常生活中，也可以多吃一些富含钙元素的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多到户外晒太阳，能够促进钙的吸收。如果出现了缺钙的情况，建议患者遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，补充体内所需要的钙元素。
2023-08-03 01:20
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
