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钙镁片可以改善睡眠吗
补充说明：钙镁片可以改善睡眠吗
2024-04-29 20:28
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
钙镁片可以改善睡眠。
钙镁片中的钙离子和镁离子具有镇静作用，能放松神经和肌肉，提高睡眠质量。此外，钙镁片还具有安神的作用，可以缓解因精神压力大引起的失眠症状。
如果患者存在肾结石，则不建议长期大量服用钙镁片，否则可能会增加患肾结石的风险。
在使用钙镁片改善睡眠时，应注意个体差异及可能出现的不良反应，并遵循医嘱调整剂量。
2024-04-29 21:02
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
