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肩冈上肌腱损伤怎么治疗
补充说明：肩冈上肌腱损伤怎么治疗
2025-11-12 17:32
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当肩部冈上肌腱发生损伤时，通常采用阶梯式治疗方案。初期以休息和物理治疗为主，严重时需药物干预或手术修复。治疗方法的选择取决于肌腱损伤程度，患者需在医生指导下结合自身情况制定个性化康复计划。
损伤急性期应立即停止肩部负重活动，通过三角巾悬吊固定患肢。这能有效防止肌腱进一步撕裂，为组织修复创造稳定环境。固定期间需保持肩关节处于放松体位，睡眠时可用软枕支撑腋下减轻张力。
症状缓解后应逐步开展康复训练。物理治疗包括超声波透热、中频电刺激等仪器治疗，配合冷敷与热疗交替使用。康复中期可进行钟摆样摆动训练和墙面爬行练习，这些动作能维持关节活动度而不加重损伤。
药物治疗主要针对疼痛和炎症反应。常用非甾体抗炎药物可口服或外用，严重疼痛时可能使用镇痛药物。局部用药可采用消炎镇痛贴剂，直接作用于患处减轻不适感。
对于持续存在的疼痛症状，可采用局部注射治疗。在影像引导下将药物精准注入肩峰下间隙，能快速缓解炎症反应。这种治疗需严格控制频次，若效果不佳应及时调整方案。
手术治疗适用于肌腱完全断裂或保守治疗无效的病例。关节镜微创手术可修复撕裂的肌腱，必要时同期处理肩峰形态异常。术后需佩戴专用支具保护修复组织，全程康复约需三个月至半年。
恢复过程中应坚持每日关节活动度训练，避免突然发力动作。饮食可适当增加优质蛋白和维生素摄入，促进肌腱修复。长期保持不良姿势者需调整工作习惯，定期进行肩部放松活动。若出现夜间疼痛加重或关节卡顿感应及时就医评估。
2025-11-12 17:58
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