发病时间：不清楚
肩膀抽筋疼怎么办
补充说明：肩膀抽筋疼怎么办
2024-06-17 15:41
我要咨询
精选回答(1)
曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
肩膀抽筋疼可以采取热敷、按摩疗法、针灸等治疗措施进行缓解。
1.热敷
使用热水袋、暖宝宝等物品对疼痛部位进行局部加热。通过增加局部血液循环来缓解肌肉紧张和痉挛，从而减轻疼痛感。适用于因寒冷刺激或肌肉劳损引起的肩部抽筋性疼痛。
2.按摩疗法
可以尝试用双手轻轻按压并揉捏患处，或者使用滚轮类工具进行轻柔滚动。通过促进血液循环和放松紧张的肌肉纤维来缓解疼痛。同时也有助于改善关节活动度。适合用于日常生活中因为长时间保持一个姿势导致的轻微肩部不适。
3.针灸
由专业人员操作，在特定穴位上插入细针以调节气血运行。中医认为肩部抽筋是由于气血不畅所致，而针灸能够调整气血平衡，达到止痛效果。对于长期慢性肩部疼痛或因外伤引起的急性疼痛有效。
如果症状持续不减或加剧，应立即停止任何自我治疗，并寻求医疗专业人士的帮助。此外，注意保暖，避免受凉，适当锻炼如游泳、瑜伽等，有助于预防肩部抽筋的发生。
2024-06-17 18:28
举报相关问题
向医生提问
全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛，是指肌肉突然做不随意挛缩，俗称抽筋，会令患者突感剧痛，肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉，通常可减轻痉挛程度。
症状起因： 病因： 1.剧烈运动中或运动后，下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激，可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。
可能疾病： 骨质疏松
常见检查：
就诊科室：骨科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
颈舒颗粒
活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
地奥司明片
治疗与静脉淋巴功能不全相关的各种症状（腿部沉重，疼痛，晨起酸胀不适感）；治疗痔急性发作有关的各种症状。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
