首页> 精神心理科> 瞌睡> 青少年瞌睡症的症状?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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青少年瞌睡症的症状包括睡眠障碍维持觉醒、白天过度嗜睡、疲劳、认知功能下降和情绪波动,如果症状持续,建议就医以获取专业评估和治疗。
1.睡眠障碍维持觉醒
睡眠障碍维持觉醒可能由生物钟紊乱、神经递质失衡等病理机制导致。这些症状可能导致患者难以保持清醒状态,在日常生活中表现为频繁打哈欠、困倦等症状。
2.白天过度嗜睡
白天过度嗜睡可能是由于睡眠障碍维持觉醒导致的睡眠质量不佳,进而影响了正常的睡眠周期和节奏。这会导致患者在白天感到疲乏无力,需要通过长时间的休息来恢复精力。
3.疲劳
疲劳可能源于持续存在的睡眠障碍,睡眠不足使大脑得不到充分休息,脑细胞处于缺氧状态,从而出现乏力的现象。这种症状通常表现在日常生活中的活动后感到身体疲惫不堪,无法从常规休息中得到缓解。
4.认知功能下降
认知功能下降可能与睡眠障碍有关,因为睡眠是记忆巩固的关键时期,长期睡眠障碍会影响大脑的记忆和信息处理能力。患者可能会发现自己的注意力不集中、反应变慢、记忆力减退等问题。
5.情绪波动
睡眠障碍引起的生物节律紊乱可能导致内分泌失调,进而引发情绪波动。患者可能出现易怒、焦虑、抑郁等负面情绪,且难以控制。
针对上述症状,建议进行相关检查如睡眠监测、血生化检查以及心理评估。治疗措施包括心理咨询、行为疗法和药物治疗,常用药物有、盐酸氯米帕明片等。患者平时应注意规律作息时间,避免过度使用电子产品,确保充足的睡眠时间和环境安静舒适。

2024-04-15 23:02

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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