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一个人的时候老是想哭而且还特烦躁
补充说明：一个人的时候老是想哭而且还特烦躁
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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一个人的时候老是想哭而且还特烦躁，多考虑是精神压力大导致的，也可能是焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、精神压力大
由于生活或工作压力过大，导致精神长期处于紧张状态，就可能会出现易怒、暴躁等症状。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，可以排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，还会伴有严重的失眠、食欲不振、疲倦、乏力、情绪不稳定等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行心理治疗。
3、抑郁症
抑郁症是指以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，可能与酗酒、滥用药物、人际关系紧张等因素有关，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、烦躁等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一种精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关，患者可能会出现情绪高涨、兴趣增多、易激惹等症状，还可能会伴有焦虑、抑郁、睡眠紊乱等症状。患者可以在医生的指导下使用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗，也可以通过电抽搐治疗的方式来缓解症状。
5、精神分裂症
精神分裂症是指个人意识、感知觉、情绪、行为等方面出现扭曲，多与遗传因素、环境因素、社会因素等原因有关，患者可能会出现幻觉、错觉、思维混乱、行为和思想异常等症状。患者可以在医生的指导下使用奥氮平片、富马酸喹硫平片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行心理治疗。
日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:28
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
