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孩子的抵抗力弱的原因
补充说明：孩子的抵抗力弱的原因
2023-11-13 10:15
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童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。
提问
孩子抵抗力弱可能是营养不良、睡眠不足、缺乏运动、疾病因素、遗传因素等原因导致的。
1.营养不良：如果孩子平时摄入的营养元素不足或者存在挑食、偏食等情况，则会导致身体免疫力下降。建议家长注意调整孩子的饮食结构，保证营养均衡，避免出现上述情况。
2.睡眠不足：若孩子长期熬夜或者睡眠质量不佳，则会影响机体的新陈代谢和免疫功能，从而导致抵抗力下降的情况。因此家长要注意保持室内安静，减少噪音干扰，有助于提高孩子的睡眠质量。
3.缺乏运动：部分孩子平时不进行体育锻炼，可能会导致体质虚弱，从而引起抵抗力差的现象。家长可以适当带孩子参加户外活动，如跑步、游泳等，能够增强孩子的体质，改善症状。
4.疾病因素：如果患有慢性胃炎、肠炎等消化系统疾病，则会因为胃肠功能紊乱而影响到正常的吸收与消化能力，也会诱发抵抗力低下现象发生。此时需要积极治疗原发病，在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物控制感染，同时还需要遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道菌群，促进病情恢复。
5.遗传因素：若父母双方或一方的身体素质较差，也有可能会通过基因的方式遗传给孩子，从而导致孩子出现抵抗力较弱的情况。建议日常生活中要注意加强护理，多让孩子吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶以及瘦肉等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，有利于身体健康。
在日常生活中，建议家长注意做好孩子的保暖措施，以免因受凉而导致机体免疫力下降。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-11-29 15:58
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
