发病时间：不清楚
一早起来眼睛肿了怎么回事
补充说明：一早起来眼睛肿了怎么回事
a******W 2024-10-16 14:27
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一早起来眼睛肿了可能是睡眠障碍、过度疲劳、肾功能不全、眼部外伤或过敏反应引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，引起眼睑水肿。因为睡眠时体位低垂导致血液循环受阻，从而出现眼皮浮肿的情况。睡前使用电子产品、睡前喝过多水等不良生活习惯会导致睡眠障碍，进而诱发眼皮浮肿。建议睡前适当泡脚放松心情，有助于改善睡眠质量。
2.过度疲劳
如果患者存在过度用眼或者熬夜的现象，则可能会使眼部肌肉处于持续收缩的状态中，影响到局部血液回流，久而久之就会形成眼睑部位的水肿。注意休息，保证充足的睡眠时间，一般不需要特殊处理，一段时间后可自行缓解。
3.肾功能不全
肾功能不全可能会影响水分代谢和废物排泄，导致体内液体潴留，引起眼皮浮肿。这是由于肾脏无法有效地过滤血液中的废物和多余的水分，导致这些物质在体内积聚并引起水肿。控制蛋白质摄入量是管理肾功能不全的重要措施之一。例如，可以咨询医生制定合理的饮食计划，减少蛋白质摄入量，如采用优质蛋白饮食，选择低蛋白食品，如鸡蛋清、牛奶等。
4.眼部外伤
眼部受到撞击或其他伤害可能导致皮下出血和组织损伤，进而引发眼皮浮肿。这可能是由于外力作用导致毛细血管破裂，红细胞漏出进入周围组织间隙所致。冷敷可以缩小毛细血管，减少皮下出血和组织损伤，从而减轻眼皮浮肿。例如，在受伤后的前24-72小时内，可以用冰袋轻轻敷在双眼上5-10分钟，每日多次。
5.过敏反应
当机体接触致敏原后会发生免疫应答，产生IgE介导的炎症反应，导致组胺释放，引起毛细血管扩张和通透性增加，从而引发眼皮浮肿。这是由于过敏原刺激机体产生过敏反应，导致肥大细胞释放组胺，引起血管通透性增加和组织水肿。抗组胺药物可用于缓解过敏反应引起的症状，如盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等。这类药物具有抗组胺的作用，能够抑制肥大细胞释放组胺，从而减轻过敏反应的症状。
针对眼睑肿胀的情况，建议进行眼科检查以排除其他潜在的眼部疾病，如角膜炎或干眼症。同时，应注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，以减少对眼部的刺激。
2024-10-16 14:27
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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