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【经常手淫怎么办？】
补充说明：【经常手淫怎么办？】
a******W 2024-09-03 10:49
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医生回答(2)
【经常手淫怎么办？】长期过度手淫多会引起肾虚、体虚、阳痿、早泄、前列腺炎等疾病，因此首先应该戒掉手淫，适度运动，放松心态，保持良好的睡眠和休息。另外，饮食上可以多吃些高蛋白的食物，如羊肉、韭菜、洋葱、枸杞等，可以补肾，改善肾虚症状。
2024-09-03 10:49
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2024-09-03 10:49
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
