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芒果和牛奶可以一起吃吗

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芒果和牛奶可以一起吃吗

补充说明:芒果和牛奶可以一起吃吗

2024-06-14 14:22

芒果 牛奶 过敏 乳糖

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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芒果和牛奶可以一起吃。
芒果和牛奶都属于食物,两者在适量摄入的情况下不会产生有害物质,也不会相互影响营养价值。芒果和牛奶在营养上无冲突,可以同时食用。但需适量,避免过量导致不适。例如,对于芒果过敏或乳糖不耐受的人群,应避免食用或减少摄入量。
建议在食用芒果和牛奶时注意观察身体反应,特别是对芒果或牛奶过敏的人群。保持均衡饮食,避免单一食物过量摄入。

2024-06-14 15:42

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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