首页> 精神心理科> 失眠> 治失眠> 睡眠枕头的作用能治失眠吗

精选回答(1)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

睡眠枕头能不能治疗失眠,需要根据引起失眠的原因来进行分析,如果是生理性因素引起的失眠,使用睡眠枕头可以缓解症状,如果是病理性因素引起的失眠,使用睡眠枕头是没有治疗效果的。

1、能治疗

如果患者是因为精神压力过大、情绪过于焦虑紧张、身体过于疲劳等生理性因素引起的失眠,使用睡眠枕头可以缓解身体疲劳,使身体得到放松,从而缓解失眠的症状。

2、不能治疗

如果患者是因为神经衰弱、精神分裂症、焦虑症等病理性因素引起的失眠,使用睡眠枕头是没有治疗效果的,因为这类患者的植物神经功能出现紊乱,大脑皮层处于兴奋状态,无法得到充分的放松,使用睡眠枕头无法改变大脑皮层的兴奋状态,所以无法治疗失眠。

如果患者失眠的症状比较严重,建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行针对性治疗。同时患者在日常生活中要注意避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免加重失眠的症状。

2023-08-04 20:26

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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