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血压偏高可以吃羊肉吗
补充说明：血压偏高可以吃羊肉吗
2024-05-06 19:01
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血压偏高患者不建议食用羊肉。
羊肉属于红肉，含脂肪较高，且含有较多的饱和脂肪酸，可促进血压进一步升高，不利于病情控制。此外，血压偏高人群还应避免食用腌制品、肥肉等高盐、高脂食物，以减少血压波动。
血压偏高的患者在病情稳定期时可以适量进食羊肉，但不宜过量或频繁摄入。
对于血压偏高的患者而言，饮食调整是管理高血压的重要措施之一。日常生活中需注意均衡饮食，避免过多摄入钠盐，同时配合适当运动，有助于血压的平稳。
2024-05-06 19:25
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