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腹胀能不能喝酸奶呢
补充说明：腹胀能不能喝酸奶呢
2024-05-11 19:23
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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
腹胀患者可以适量饮用酸奶。
腹胀可能与肠道菌群失衡有关，此时喝酸奶有助于调节肠道微生态环境，促进消化吸收，缓解腹胀症状。但需注意不要过量摄入，以免加重胃肠负担。
腹胀可能是由于食物不耐受、乳糖不耐受等原因导致的，如果患者存在上述病症，则不宜喝酸奶，否则可能会引起不适症状进一步加重。
对于腹胀患者来说，日常生活中应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，以减少腹胀的发生。同时建议增加膳食纤维摄入，保持规律作息，有利于维护肠道健康。
2024-05-11 22:03
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食物不耐受指的是一种复杂的变态反应性疾病，人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害物质，从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应，产生食物特异性IgG抗体，IgG抗体与食物颗粒形成免疫复合物(Ⅲ型变态反应)，可引起所有组织(包括血管)发生炎症反应，并表现为全身各系统的症状与疾病。
