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碳酸钙d3能长高吗
补充说明：碳酸钙d3能长高吗
2023-09-23 05:18
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
碳酸钙D3一般是指碳酸钙D3片，碳酸钙D3片一般不能帮助患者长高，但可以用于辅助患者长高。
碳酸钙D3片的主要成分为碳酸钙、维生素D3等，其中碳酸钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的元素，维生素D3是一种脂溶性维生素，可以促进人体对钙的吸收。因此，碳酸钙D3片可以帮助患者补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长和发育，但并不能帮助患者长高。
患者身高增长与遗传因素、营养因素、运动因素等有关。在日常生活中，患者可以适当吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮、海带等，有助于长高。同时患者还可以适当进行一些体育锻炼，如跳绳、打篮球等，有助于促进骨骼的生长发育，对长高有一定的帮助。
如果患者身高明显低于同龄人，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-23 21:39
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