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产后恢复需要做哪些？有没有必要
补充说明：产后恢复需要做哪些？有没有必要
2023-08-22 22:29
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
产后恢复一般有必要做盆底肌检查、腹直肌检查、乳房检查、体形恢复、血压、血糖等检查。
1、盆底肌检查
产后患者需要及时进行盆底肌检查，可以通过电刺激进行检查，判断盆底肌肉的恢复情况。如果盆底肌肉的肌力恢复得比较好，一般不需要进行特殊治疗。如果盆底肌肉的肌力恢复得比较差，可以在医生的指导下进行康复训练。
2、腹直肌检查
腹直肌检查是指通过腹部触诊，检查腹直肌是否出现分离的情况。如果患者腹直肌出现分离的情况，可以在医生的指导下进行腹直肌康复训练。
3、乳房检查
乳房检查是指通过乳房触诊，检查乳房是否出现肿块、结节等症状，如果患者出现上述症状，可能是乳腺炎引起的，患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。
4、体形恢复
产后体形恢复是指产妇在妊娠期和哺乳期的合理膳食、适度运动、保持良好的生活习惯，有助于产后体形的恢复。产妇可通过适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等方式，促进机体脂肪消耗，从而达到体形恢复的效果。
5、血压、血糖
产后要注意产妇的血压、血糖情况，如果血压、血糖出现异常，要及时进行治疗，以免对身体造成不良影响。
产后恢复期间，产妇应注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，有助于身体的恢复。产妇还要注意保持外阴清洁卫生，以免引起感染，不利于身体健康。
2023-08-24 20:31
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