首页> 内科> 消化内科> 甘油三酯> 甘油三酯高能吃煮鸡蛋吗

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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减

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高甘油三酯患者可以适量食用煮鸡蛋。
虽然鸡蛋中含有一定的胆固醇,但其属于优质蛋白,适量食用不会对血脂产生明显影响。而且鸡蛋中还含有多种维生素和矿物质,适量食用有助于补充营养。
除了煮鸡蛋外,高甘油三酯患者还可以适量食用燕麦、荞麦等粗粮以及新鲜蔬菜水果。
对于高甘油三酯血症患者来说,日常生活中需注意均衡饮食,避免过度摄入油脂类食物,并积极控制体重,以减少心血管疾病的风险。

2024-05-07 18:52

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甘油三酯 (甘油三酯)

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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