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右边的脖子和肩膀酸痛是怎么回事
补充说明：右边的脖子和肩膀酸痛是怎么回事
2023-09-11 23:25
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
脖子是指颈部，右边的颈部和肩膀酸痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间保持一个姿势不动，如长时间低头、伏案工作等，可能会导致局部血液循环流通不畅，从而会引起颈部、肩膀酸痛的症状。患者要避免长时间保持一个姿势，可以适当活动，还可以通过按摩、热敷等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致局部血液循环不畅，进而会导致颈部、肩膀出现酸痛的症状。患者要注意保暖，避免受凉，还可以通过热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、颈椎病
若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致颈椎间盘发生退变，进而会导致颈椎病，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者要注意休息，避免长时间保持一个姿势，还可以通过超短波疗法、红外线疗法等方式，缓解疼痛症状。
4、肩周炎
若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致肩关节周围软组织损伤，进而会导致肩周炎，可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者要注意肩关节保暖，避免受凉，还可以通过爬墙法、划轮法等方式，锻炼肩关节活动度。
5、肌筋膜炎
若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致局部筋膜受到反复牵拉，进而会导致局部肌肉损伤，可能会出现局部疼痛等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，还可以通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗，以免延误病情。在日常生活中，应注意适当运动，避免长期保持一个姿势。
2023-09-12 20:31
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
颈痛颗粒
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
