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动脉硬化能吃腰果的吗
补充说明：动脉硬化能吃腰果的吗
2024-05-31 15:03
动脉硬化 腰果 低密度脂蛋白胆固醇 高密度脂蛋白胆固醇 胆固醇
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动脉硬化患者可以适量食用腰果，但需注意控制摄入量。
腰果含有不饱和脂肪酸，其中的单不饱和脂肪酸有利于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，而高密度脂蛋白胆固醇则有助于清除胆固醇沉积。因此，适量食用腰果可能对动脉硬化患者有益。然而，患者应避免过量摄入，以免增加热量摄入。
对于某些特殊人群，如糖尿病患者或血脂异常者，则需要谨慎食用腰果，因为其含糖量较高，且油脂含量也不低，可能会导致血糖波动或加重血脂异常。
在日常饮食中，建议动脉硬化患者保持均衡营养，适当减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，同时增加膳食纤维、维生素和矿物质的摄入，以维护心血管健康。
2024-06-05 10:13
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
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