发病时间：不清楚
今年18岁两年没长高了还能长高吗
补充说明：今年18岁两年没长高了还能长高吗
2023-08-02 12:58
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精选回答(1)
刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
通常情况下，今年18岁两年没长高了是否还能长高，需要根据引起的原因进行判断。
1、还能长高
如果平时在日常生活中不注意合理饮食，经常吃一些营养含量比较低的食物，导致身体出现营养不良的情况，从而影响身高发育。此时患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。此外，还需要多进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，促进身体的发育，也有助于身高的发育。
2、不能长高
如果在日常生活中作息不规律，导致睡眠严重不足，从而影响体内激素的分泌，也会影响身高的发育。此时患者可以通过调整作息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。此外，还需要保持乐观向上的心态，避免频繁生气。
如果存在不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:15
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
