首页> 妇产科> 产科> 涨奶> 涨奶治疗方法是什么样的

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潘凌霄 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:医学博士,硕导,擅长乳腺腔镜手术,乳腺良性肿瘤微创手术,乳头内陷矫形,乳头溢液诊治,乳腺癌保乳术,整形修复等手术,术中放疗,化疗等

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涨奶可以采取按摩、热敷、泵吸等方法进行治疗。
1.按摩
按摩乳房时,可以使用温水清洗双手并涂抹乳霜,然后用手指轻轻按压、旋转和推拿乳房。从乳房外侧向内侧轻柔地按摩,每次持续5-10分钟。按摩有助于促进乳腺管通畅,减少堵塞引起的涨奶现象。通过刺激乳腺分泌,使乳汁排出更顺畅。适用于因乳腺管阻塞导致的涨奶情况,特别是初产妇或哺乳期间乳汁淤积较多者。
2.热敷
可以用热水袋、暖宝宝等物品放置于乳房上,注意温度不宜过高以免烫伤皮肤。也可以将毛巾浸入40℃左右的温水中拧干后敷在乳房上。热敷能够扩张血管,增加局部血液循环,缓解涨奶带来的不适感。同时也有助于软化硬块,减轻疼痛。适合于任何阶段的涨奶症状,特别是在哺乳前或乳头破裂时使用效果更佳。
3.泵吸
使用手动或电动的乳头吸引器连接到受影响的一侧乳房上,轻轻挤压以帮助排空乳汁。每次泵吸时间不超过15分钟,每日多次重复。泵吸利用负压原理将乳汁从乳房中抽出,降低涨奶的压力。这有助于预防乳腺炎的发生,并保持乳汁供应的平衡。适用于频繁涨奶且无法及时哺乳的情况,或者需要暂时储存母乳时。
涨奶是哺乳期常见的生理反应,应避免过度刺激乳房,如长时间穿戴紧身衣物或不正确的哺乳姿势。建议穿着宽松舒适的内衣,确保正确哺乳姿势,必要时寻求专业人员的帮助,如产科医生或专业的产后护理师。

2024-07-04 17:42

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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