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打鼾能不能控制
补充说明：打鼾能不能控制
2024-06-14 13:07
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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打鼾可以通过改变生活习惯或使用辅助器具来控制。
打鼾通常是由睡眠时上气道肌肉松弛导致气流通过受阻引起的。改变生活习惯如减肥、戒烟酒、侧卧睡眠等，有助于改善气道通畅度，减少打鼾发生。使用辅助器具如口腔矫正器、呼吸机等，可以有效地保持气道开放，从而减轻或消除打鼾现象。
如果患者存在鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、腺样体肥大等情况，可能会加重打鼾的症状，此时需要针对病因进行治疗才能有效缓解打鼾。
对于打鼾患者，建议定期进行睡眠监测，以评估病情变化，并在医生指导下采取相应措施，确保睡眠质量。
2024-06-14 13:54
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