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双相病人老了怎么办

发病时间:不清楚

双相病人老了怎么办

补充说明:双相病人老了怎么办

2025-10-10 18:03

双相情感障碍 慢性病 生物钟 入睡 成瘾 肝脏 心理治疗 双相障碍

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郑雅格 主治医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:主治医师,医学博士,擅长忧郁症、强迫症、精神分裂症的药物及认知行为治疗、法医精神病司法鉴定。

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步入老年阶段的双相情感障碍患者,需建立长期稳定的健康管理机制。随着年龄增长,身体机能变化与慢性病风险增加,更需要系统化应对策略。通过构建三大核心防护体系,可有效维持情绪稳定,提升生活质量。
建立规律生活节律是首要基础。老年人生物钟调节能力减弱,需固定起床与入睡时间,搭配营养均衡的三餐安排。每日进行太极拳、散步等温和运动,既能改善心血管功能,又可调节神经递质分泌。注意规避昼夜颠倒、饮食不规律等易诱发情绪波动的因素。
严格防范成瘾物质侵害尤为关键。老年患者代谢能力下降,酒精或非处方药物可能引发严重药物相互作用。这些物质会干扰心境稳定剂的药效,加重肝脏负担,甚至诱发混合发作。需在医生指导下规范用药,避免自行服用镇静类或兴奋类物质。
构建多维支持网络不可或缺。除家庭成员外,应主动参与社区心理健康活动,加入病友互助团体。定期与精神科医生沟通病情变化,配合心理治疗师进行认知行为训练。这种立体支持体系能提供危机预警、康复指导等全方位保障。
老年双相障碍的康复是持续过程,需要医疗支持与自主管理相结合。通过生活节律调控、风险规避和社会支持三管齐下,能显著增强情绪稳定性。坚持定期复诊评估,根据年龄特点调整治疗方案,可实现与疾病的和谐共存。

2025-10-10 18:13

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成瘾

成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是:药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态,有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应,为的是要去感受它的精神效应,或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。

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