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吃抗抑郁药发胖怎么办
补充说明：吃抗抑郁药发胖怎么办
2023-09-23 04:07
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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吃抗抑郁药发胖，可以通过饮食调理、适当运动、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。
1、饮食调理
如果患者在服用抗抑郁药期间不注意饮食健康，经常暴饮暴食，可能会使体内的脂肪发生堆积，从而出现发胖的情况。建议患者改变不良的饮食结构，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。
2、适当运动
患者可以适当进行体育锻炼，比如游泳、打羽毛球、慢跑等，从而促进体内脂肪的燃烧，在一定程度上也可以达到减肥的目的。
3、心理治疗
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会诱发抑郁症，从而出现情绪低落、兴趣减退等症状，甚至还会伴有失眠的现象。建议患者进行心理疏导治疗，也可以通过认知行为疗法等方式进行处理。
4、药物治疗
如果患者服用抗抑郁药物期间出现了明显的药物副作用，可以在医生的指导下，配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱配合使用盐酸文拉法辛胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过电疗刺激等方式进行处理，对治疗疾病有一定的帮助作用。
在日常生活中，患者还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会加重病情。
2023-09-23 21:26
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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