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21个月的宝宝每天应该睡几个小时呢

发病时间:不清楚

21个月的宝宝每天应该睡几个小时呢

补充说明:21个月的宝宝每天应该睡几个小时呢

a******W 2024-01-24 12:11

睡眠 睡眠质量 绝食

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

儿童睡眠是指儿童的睡眠时间和睡眠质量。睡眠对于人的生存是十分重要的,人若绝食尚可生存数周。但若七天不能睡眠,便有其生命的危险。刚开始出生时,孩子每天的睡眠时间达到18-20小时,随着年龄增长,睡眠会逐渐规律,睡眠时间也会减少,目前孩子21月龄,睡眠时间一般在11-14小时左右。

2024-01-24 12:11

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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