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妊娠期糖尿病怎么治疗

发病时间:不清楚

妊娠期糖尿病怎么治疗

补充说明:妊娠期糖尿病怎么治疗

2024-08-19 12:16

妊娠期糖尿病 血糖 胰岛素 孕妇 血糖仪 空腹 产检

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精选回答(1)

孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:糖尿病,甲状腺结节,肾上腺疾病

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妊娠期糖尿病可以通过饮食调整、运动疗法、血糖监测等措施进行治疗。
1.饮食调整
饮食调整包括减少高糖食物摄入、增加膳食纤维和蛋白质的比例。例如,早餐可以选择燕麦粥搭配坚果和水果。合理的饮食结构有助于稳定血糖水平,减轻胰岛素抵抗,从而降低妊娠期糖尿病的风险。适用于所有孕妇,特别是有家族史或体重超标的女性。
2.运动疗法
运动疗法建议定期进行轻度至中度的有氧运动,如散步、瑜伽等。每周至少进行150分钟的锻炼。适度的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性,帮助控制血糖水平,同时也有助于维持健康的体重。适合大部分妊娠期糖尿病患者,在医生指导下进行。
3.血糖监测
血糖监测通常使用家用血糖仪,每天测量空腹及餐后血糖值。通过监测血糖变化,了解自身血糖控制情况,及时调整治疗方案。适用于确诊为妊娠期糖尿病的孕妇,以及怀疑但尚未确诊的孕妇。
此外,保持良好的心态也非常重要,因为情绪波动可能会影响血糖控制。建议孕妇定期接受产检,确保母婴健康。

2024-08-19 13:35

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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