首页> 精神心理科> 精神障碍> 精神障碍焦虑症是什么病

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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焦虑症是常见精神障碍,核心是过度而持续的担忧、紧张和害怕,常伴心慌、出汗、手抖、胃部不适。它不等于普通紧张,也非性格软弱,而需专业评估和干预。

症状常包括难以控制的担心,总预感坏事,易受惊、烦躁、注意力不集中,睡眠受影响。身体可出现心跳加快、胸闷、头晕、发麻、腹泻或便秘。表现差异大,有人以心理症状为主,有人以躯体不适突出。困扰持续较久并明显影响生活时,应重视。

发生与遗传、脑内神经递质变化、长期压力、性格和成长环境等多因素有关,并非单一原因。诊断需专业医生结合病史、症状和检查判断,并排除心脏、甲状腺等躯体疾病及其他精神障碍。治疗常采用心理治疗、生活方式调整和必要时的药物等综合方式,效果因人而异,多数可改善。

日常应避免自行下结论或擅自停药,及时到精神心理科或心理门诊就诊更稳妥。家人朋友的理解、陪伴和少指责有助减轻负担。规律作息、适度运动、减少咖啡因和酒精、学习放松技巧也能辅助改善。康复过程可能有起伏,需要耐心与持续支持。

2026-09-17 15:52

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•精神障碍

精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱,导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。

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