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高血压能吃羊头肉吗
补充说明：高血压能吃羊头肉吗
a******W 2024-10-29 10:34
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高血压患者可以适量食用羊头肉。
虽然羊头肉含有较高的脂肪和胆固醇，但若控制好摄入量，通常不会对血压水平造成太大影响。此外，羊头肉还富含蛋白质，有助于维持身体健康。
对于无肾脏疾病且肾功能正常的患者，每天可适当增加蛋白质摄入量，如瘦肉、鱼虾等；但对于有肾脏病史或存在慢性肾衰竭者，则应减少蛋白质摄入，以减轻肾脏负担。
饮食调整是管理高血压的重要措施之一，建议患者日常生活中注意均衡饮食，避免高盐食物，如腌菜、熏肉等，并定期监测血压值，如有异常应及时就医咨询。
2024-10-29 10:34
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
