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老年人怕冷怎么回事
补充说明：老年人怕冷怎么回事
2023-08-23 21:27
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
老年人怕冷可能是阳气不足、气血亏虚、肾阳虚、脾胃虚寒、风寒感冒等原因导致的。
1、阳气不足
随着年龄的增长，身体的各个器官会逐渐衰退，阳气也会不足，从而出现怕冷的症状。建议老年人平时适当吃些温补的食物，如羊肉、牛肉、韭菜、桂圆等，可以温补阳气，改善怕冷的症状。必要时，老年人也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
2、气血亏虚
气血亏虚主要是指体内的气与血两者都不足的情况，大多是由于老年人平时饮食不当或者失血过多等原因导致，从而引起怕冷、头晕、乏力等症状。建议老年人平时多吃些补气血的食物，如红枣、阿胶、桂圆等，也可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行调理。
3、肾阳虚
肾阳虚主要是指肾脏阳气不足，可能是由于老年人平时房事不节或者久病伤肾等原因导致，从而引起肾阳虚的情况，导致老年人出现怕冷、四肢冰凉、腰膝酸软等症状。建议老年人平时多吃些温补的食物，如羊肉、韭菜、桂圆等，也可以在医生的指导下服用肾气丸、右归丸等药物进行调理。
4、脾胃虚寒
脾胃虚寒主要是指脾胃阳气不足，可能是由于老年人平时饮食不当或者先天体弱多病等原因导致，从而引起脾胃虚寒的情况，导致老年人出现怕冷、食欲不振、腹胀等症状。建议老年人平时多吃些温补的食物，如牛肉、羊肉、桂圆等，也可以在医生的指导下服用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行调理。
5、风寒感冒
风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，多发于秋冬季节，老年人可能会出现怕冷、鼻塞、流涕等症状。建议老年人在医生指导下服用感冒灵胶囊、荆防颗粒等药物进行治疗。同时，老年人也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
除此之外，建议老年人平时多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果老年人的症状持续或加重，建议及时就医，配合医生进行治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:17
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
