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蛋白质低怎么补效果好
补充说明：蛋白质低怎么补效果好
2023-09-23 01:18
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精选回答(1)
一般情况下，蛋白质低的患者可以通过食物、药物等方式进行补充。
1、食物
蛋白质是人体重要的营养物质，如果患者蛋白质低，可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有助于提高身体抵抗力。患者还可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以促进身体对营养物质的吸收。
2、药物
如果患者蛋白质低的情况比较严重，通过食物补充效果不佳，则可以在医生指导下使用药物进行治疗，如复方氨基酸口服溶液、人血白蛋白注射液等，有助于提高身体抵抗力。
另外，患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累和熬夜，以免影响身体的恢复。同时患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于提高身体抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
